Sarapan Sehat

Bismillah..
Menu sarapan kemarin, yg ga sempet ke upload
In Frame :
- Jagung kukus
- Pisang kepok kukus
- Telur ayam kampung
- 1 buah jeruk
- Beepolen lemon tea
( resep ada di caption) Beepolen Lemon Tea.
Bahan:
1 sdt beepolen
1/2 - 1 buah perasan jeruk lemon/ jeruk nipis
Madu secukupnya
300 ml air Hangat

Cara Membuat :
Seduh lemon dengan air hangat lalu beri beepolen dan madu.
Minum selagi hangat,
( Ingt air hangat bukan air panas bgtt yaaa karna akan merusak bahan ),

Manfaat Lemon / Jeruk nipis hangat di pagi hari :
1. Melancarkan pencernaan
2. Mengurangi Sembelit
3. Membantu menurunkan Bb
4. Antioksidan ( Anti penuaan )
5. Meredakan nyeri tenggorokan
6. Anti pilek dan flu
7. Mendetox tubuh
8. Melancarkan Sirkulasi darah.
Sumber : plantromance 

Manfaat beepolen :
1. Anti bakteri alami, Anti Peradangan
2. Meningkatkan Kesuburan, Meningkatkan fungsi ovarium .
3. Mencegah Alergi
4.️ Mengatasi Jerawat, Menyehatkan Kulit
5. Tinggi serat .
6. Bebas Gluten.
7.️ Membantu pemulihan Luka
8.️ Mengatasi masalah Prostat
9. Meningkatkan Kekebalan tubuh
10. ️ Menambah energi .
11. ️ Baik untuk sistem pernafasan, Mencegah timbulnya Asma.
12.️ Menghambat penuaan dini, Antioksidan
13. ️ Menambah gizi tubuh, Meningkatkan nafsu makan
14. ️ Mengatasi masalah tekanan darah dan anemia
15.️ Menyembuhkan gangguan sistem pencernaan
16. Meningkatkan penglihatan .
17. ️ Mengatasi gangguan persendian
18. ️ Meningkatkan daya ingat.

Source Resep Kak @rhosa_liena
By @dianmaya931_

#jurussehatrasulullah #resepjsr #jsr #resepsehat #minumansehat #detoxjuice #detoxwater #detoxjsr #resepjsr #menujsr
#menusehat #jsraja #jsrzaidulakbar #zaidulakbar #zaidulakbarfanbase #hormonjsr
#infusedwaterjsr #nanojsr #sehatalami #tipsjsr #anakonlinejsr

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *